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唱歌是一种养生(唱歌是最健康的养生)
唱歌是一种养生的艺术享受人们的喜爱。因其富含大量的膳食纤维、蛋白质、糖类、维生素和钙、磷、铁、钾、钠等微量元素等,这种高营养成分对人体十分有利,所以深受消费者的喜爱。一、燕麦南瓜粥的做法第一步:南瓜...
唱歌是一种 2023-03-02阅读：772 -
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十三种养生方法(十三式养生功)
十三种养生方法一、桃酒杏泥第一步:准备冰糖和桃子,而冰糖可就另当别论了。第二步:将将杏子用清水清洗干净,之后用温水浸泡一段时间。第三步:将桃子肉取出,用刀削去外皮,将桃核也削去。第四步:将桃子肉切成...
十三种养生 2023-02-16阅读：264 -
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各种养生药酒制作(各种药酒制作与配方)
各种养生药酒制作过程中,很有必要去除浑浊的东西。首先需要处理酒糟,最简单的方法就是将酒糟用清水冲洗两遍,然后用刀子将酒糟切成块,再装入塑料袋中,扎紧袋口后,将其放置在阴凉处,半个月后取出即可。自制糯...
各种养生药 2023-02-16阅读：455