实心竹唐宋的葛粉苗南方大葱岩煤地窖式菱肖杏栽培史

实心竹唐宋的葛粉苗南方大葱岩煤地窖式菱肖杏栽培史经是值得我们进一步挖掘和学习的。
葛粉苗
葛粉苗又称黄山豆腐、雪豆等名,是用禾本科植物燕麦磨成的粉状物制成的。葛粉苗为豆科植物,质地似大豆,外皮以淡黄色为主,多为不规则白色。茎为绿色,表面光滑细腻。味甘酸,性温,可用于食积停滞、产后胀气、便秘、风湿等病症。主治脾胃虚弱、倦怠乏力、脾虚食少。
芹芹菜
芹菜是根茎类蔬菜,属于百合科多年生宿根草本植物。在其花朵的中、上部可见到一、二层,与芹菜的特征相似。其根为白色,形似芹菜,多用于火锅中的汤料。芹菜质地柔嫩,汁多味甘,对于肠炎、胃炎、气管炎等病症有一定的食疗作用。芹菜性凉,味苦、辛,有一定的毒性,主要用于痤疮、痔疮等病症。
芹菜的食疗作用
芹菜的功效:芹菜中含有丰富的维生素、钙、磷、铁、镁、钾、钠、胡萝卜素等营养物质,具有多种营养成份。例如胡萝卜素和维生素C,有助于人体的新陈代谢。吃芹菜能降低血脂,有助于防止血管硬化。
此外,因为芹菜中含有丰富的钾元素,钠元素摄入过多会引起高血压、浮肿、呕吐等症状,食用芹菜能起到降低血压、防治冠心病的作用。
芹菜的功效:芹菜中的胡萝卜素有助于人体摄取叶绿素,叶绿素能保护眼睛,使得眼睛能够澄清,同时也会减少人们夜盲症的发生。
芹菜的作用: 芹菜富含纤维质,可以促进肠蠕动,因为芹菜中的物质能增加肠道的蠕动,能起到防止便秘的作用,所以,对于便秘的人们来说,有润肠通便的作用。
芹菜的吃法: 芹菜炒肉
原料:
芹菜100克,瘦肉150克,大蒜10克,生抽5克,蚝油5克,淀粉5克,味精3克,糖1克,麻油2克。

本文 润汉农业网 原创，转载保留链接！网址：https://www.8889992222.com/nuAlE3etiS.html