哪种花茶能降尿酸高

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于哪种花茶能降尿酸高，什么茶是高尿酸的克星这个很多人还不知道，现在让我们一块儿来看看吧！

本文目录

1. 什么茶是高尿酸的克星
2. 降尿酸的茶是什么
3. 尿酸高喝什么茶比较好

[One]、什么茶是高尿酸的克星

〖One〗、连苏打水都不敢称之为高尿酸的克星，茶那点碱性就说是高尿酸的克星，纯属是瞎扯！

〖Two〗、之所以有人说茶是高尿酸的克星，最主要来源于茶属于碱性食物，喝了可以中和尿酸，防止尿酸在肾脏排泄过程中形成大量的尿酸盐结晶，减少了尿酸的排泄，同时喝茶在一定程度上也补充了水分，可以增加我们人体尿液排泄在另一种程度上也可以增加尿酸的排泄。

〖Three〗、如果这样就可以说茶是高尿酸的克星，那我们医生给高尿酸血症的病人，开点小苏打回去泡水喝就好了，完全没必要给他们开非布司他、苯溴马隆以及别嘌醇等降尿酸药物了。很显然，你还没见过这样的医生，你可能见到比较多的反而是不一定会来小苏打的医生！

〖Four〗、这主要是因为小苏打，碱化尿液，这只是降尿酸的辅助治疗。要想真正起到好的降尿酸作用，除了控制饮食减少外源性尿酸进入以外，还要抑制尿酸的合成，或者是促进尿酸的排泄！

〖Five〗、一个人为什么会尿酸高，主要由以下两个方面的原因：

〖Six〗、一是尿酸合成增多了。这除了有20%左右是我们摄入太多高嘌呤食物引起的以外，还有80%是由于我们肝脏内细胞代谢异常导致的。正常情况下，我们体内的核酸——嘌呤，在黄嘌呤氧化酶的作用下，会分解为尿酸，但是一旦这种分解出现了异常，就会导致我们体内的分解产物尿酸增多，这时候就必须要服用非布司他来抑制氧化型黄嘌呤氧化酶或者服用别嘌醇来抑制还原型黄嘌呤氧化酶来减少尿酸合成。这是你喝什么茶水都起不到这种作用的，因为茶叶中并没有可以抑制黄嘌呤氧化酶的作用成份！

〖Seven〗、另一种是尿酸在肾脏的肾小管重吸收增加，导致尿酸排泄减少，引起的尿酸升高。正常情况下，我们有10%左右的尿酸会随我们尿液排出，而有90%的尿酸会被重吸收入血，一旦这种比例被打破，重吸收增多，随尿液排出比例减少，那么血尿酸就会升高！这时候唯一办法就是抑制肾小管的重吸收作用，而近来临床上所使用的苯溴马隆等促进尿酸排泄药，也正是通过抑制肾小管尿酸转运蛋白—1，让搬尿酸的工人减少了，来达到抑制尿酸重吸收，促进排泄，降低血尿酸水平的。

〖Eight〗、而我们说的茶水，只不过是让我们的尿液碱性强一点，尿量多一点，对于实质性引起尿酸高的病因，是起不到作用的，降尿酸水平是有限的！

[Two]、降尿酸的茶是什么

〖One〗、茶本身不能降低尿酸，但是经常适量饮茶必定会增加饮水量，是有助于尿酸排泄从而降低尿酸的。

〖Two〗、高尿酸血症是指血液中出现过多的尿酸，尿酸又是嘌呤的代谢产物。因此高尿酸血症与进食动物内脏、海鲜、啤酒、肉汤以及豆制品等高嘌呤食物密不可分；同时又与饮水减少导致的尿酸排出减少有关。民间有玉米须茶、苦荞茶以及菊苣栀子茶能降低尿酸的偏方，但这些偏方缺乏现代人体试验或临床研究证据，不足以证明具有直接降低血中尿酸的功效。因此喝茶可能是因为饮水量增多而促进尿酸的排泄，进而降低尿酸水平的。

〖Three〗、另外，建议一旦发现尿酸升高后首先需要改善生活方式，避免吃高嘌呤的食物、充足饮水、控制体重等，如果出现痛风的表现后需要遵医嘱进行治疗。

〖Four〗、本内容由首都医科大学附属北京佑安医院营养科主任医师于淑清审核

[Three]、尿酸高喝什么茶比较好

〖One〗、尿酸的升高受到多种因素的影响，凡事能引起尿酸生成增加和/或排出减少的因素，都会引起尿酸升高。而对于高尿酸血症的治疗，关键也在于抑制尿酸的生成和/或增加尿酸的排出，为了达到这一目的，我们要听从专业医生指导，进行规范化治疗。

〖Two〗、我国茶文化源远流长，许多人都有饮茶的习惯，而茶水也有一定的药理功效，在高尿酸血症的治疗中，大家可以选取饮淡茶，比如玉米须茶，有一定利尿作用，饮用后对于尿酸排出有一定功效；而车前草茶有一定抑制尿酸生成的功效，同时也有一定促进尿酸排出的作用。所以，对于高尿酸血症患者来说，也是可以饮茶的，但不宜饮浓茶。

〖Three〗、对于高尿酸血症患者，我们鼓励大家多饮水，每天饮水量应大于2000ml，有助于稀释和排出尿酸，鼓励大家饮白水，也可适当饮苏打水、淡茶水和咖啡，应避免饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料，高尿酸血症患者每天也可饮300ml低脂或脱脂乳类及其制品。同时，高尿酸血症患者也不宜饮酒，难以戒酒者必须严格限制量和频率，且推荐饮红酒。

〖Four〗、虽然高尿酸血症可以饮茶，并且一些茶水也有一定促进尿酸排出的功效，但茶水毕竟不是药物，降尿酸功效有效，为了稳定控制血尿酸水平，我们要进行综合性干预，注意改善生活方式，做到严格限制高嘌呤食物的摄入，戒烟限酒，适当运动，控制体重，多饮水，注意保暖，规律作息和保持良好的心态，必要时可使用降尿酸药物。

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